КЛИНИКА ИБН СИНО Скорая помощь: (+992) 90 255 03 03
Международная клиника Ибн Сино

Новости

  • РЕВМАТОИДНЫЙ АРТРИТ: НЕИСПРАВНОСТЬ ИММУНИТЕТА.

    О том, что заболевания суставов - одна самых старых проблем человека, известно даже антропологам, которые изучают захоронения времен каменного века. К сожалению, и в наше время избавиться от боли в пальцах, запястье, колене или локте не так то просто.

     
  • НОВЫЕ ВЕЯНИЯ В КАРДИОСТИМУЛЯЦИИ

    Халикова Манижа
    Выпускница Первого Медицинского
    Государственного Университета
    (Сеченовский Университет)
    Окончила ординатуру по специальности 
    кардиология на базе кафедры 
    факультета терапии №1

     

    Данная статья посвящена двум новым методикам в кардиостимуляции, которые в настоящее время активно внедряются в практику.

     
  • ДОКТОР САХАДЖОН БОБОАЛИЕВ: АТЕРОСКЛЕРОЗ - "БИЧ" СЕРДЦА И СОСУДОВ

    Атеросклероз это хроническое заболевание артерий, эластического и мышечно-эластического типа, возникающее вследствие нарушения липидного и белкового обмена в организме.

     

Мы в Facebook

Погода

Наши рекомендации

Повысился уровень холестерин в крови?

  Если у вас повышен холестерин, то у вас могут возникнуть следующие проблемы:

  1. Повышается риск возникновения атеросклероза, то есть закупорки артерий.
  2.  Большой риск возникновения коронарной болезни сердца, при которой идет повреждение артерий, служащих доставке кислорода и крови к сердцу.
  3. Риск возникновения инфаркта миокарда, при котором к сердечным мыщцам из –за наличия тромба перестает поступать кровь и кислород.
  4. Появляется стенокардия.
  5. Возникновение других сердечных и сосудистых заболеваний, таких как ишемическая болезньсердца, инсульт.

 

Если у вас повышенный уровень холестерина, необходимо во время принять мерыпо его нормализации и следовать следующим правилам:

  1. Постоянно контролировать свой вес.
  2. По рекомендации врачей принимать препараты снижающий холестерин - аторвастатин, розовостатин, симвастатин.
  3. Воздержаться от приёма продуктов, содержащих в себе уровень холестерина (мясо, жирных сортов, колбасы, мучные изделя, кондитерские изделия, сало, твердый сыр, сметаны, сливочного масла и многие другое).
  4. 4-5 раз в неделю употреблять морепродукты, растительные протеины (бобовые).
  5. В день не менее 5 раз употреблять зелень, овощи, фрукты и различные соки.
  6. Воздерживаться от употребления пищи с повышенным сахаром (мороженное, варенье, шоколадов).
  7. В норме содержать уровень LDL –крови до 1,8 mmol или 70 mg/dl. При сахарном диабете уровень сахара должен быть в пределах 5 mmol и hba1c-6,5.
  8. По рекомендации врача заниматься спортом.

С наилучшими пожеланиями здоровья-Клиника Ибн Сино!

ФОТО