Барои табобати арзон ин тугмаро пахш кунед
БЕМОРИСТОНИ ИБНИ СИНО Ёрии таъҷилӣ: (+992) 900 93 03 03
Бемористони байналмилалии Ибни Сино

Хабар

  • АТЕРОСКЛЕРОЗИ РАГҲОИ МАҒЗИ САР

    Атеросклерози рагҳои мағзи  сар бемории паҳнгашта буда, асосан пардаи дохилии рагҳои хунгарди мағзи сарро иллатдор мекунад. Дар гирди пилокҳои атеросклеротикӣ бофтаи пайвасткунанда бузург мегардад ва намаки калтсий дар девораҳои раг ҷамъ мешавад.

     
  • ЗАРДАҶӮШ Ё СӮЗИШИ МЕЪДА

    Адмирали маъруфи англис Г. Нелсон, ки дар ҷанге аз як чашмаш маҳрум шуда буд ҳамеша мегуфт: "Ман ҳозирам чашми дуввумамро ҳам бидиҳад, фақат маро аз зардаҷӯш наҷот диҳед".

     
  • КАРДИОҶАРРОҲӢ: УСУЛҲОИ МУОСИРИ ТАБОБАТ

    Таърихи кардиоҷарроҳии муосир тирамоҳи соли 1896 оғоз гардид. Бори аввал ба табиби олмонӣ муяссар гардид ба дили аз захми чоқу осеб дида, дарз бизанад.

Мо дар Facebook

Обу ҳаво

Тавсияҳои мо

Барои чӣ витаминҳо моро бо йод таъмин карда наметавонанд?

   Ба организми мо йод зарур аст. Аксари аҳолии кишвар норасоии ин микроэлементи ба организм бениҳоят зарурро аллакай ҳис намудаанд. Аз ин мушкилӣ, яъне норасоии йод солимии насли ояндаи ҳар як халқу миллат вобастагии калон дорад.

Аз миқдори муайяни ин микроэлемент фаъолнокии пеш аз ҳама мағзи сар

вобаста аст. Фаҳмотар карда бигӯем, рушди интеллекти кӯдакон ва таъминоти муайяни интеллекти калонсолон низ  пурра аз йод вобаста аст. Тавре маълум мешавад, норасоии ин витамин рӯз аз рӯз бисёр тар мешавад.

Тадқиқотҳо нишон додаанд, ки дар ҳама манотиқи кишвар аҳолӣ норасоии йодро дар организми худ дарк кардаанд, ки натиҷаи онро метавон аз нишондодҳои бемории ба он алоқаманд дарёфт. Пеш аз ҳама пайдоиши бемории ғадуди сипаршакл ва «зоб» аз норасоии йод сарчашма мегирад.

Йод ба мо барои мӯътадил кор кардани мағзи сар зарур аст, аз ҷумла барои дуруст  ва фаъол гардидани фикрронӣ. Ҳангоми норасоии ойд ҳар як шахс (хусусан наврасон) зуд гирифтори фаромушхотирӣ мегарданд ва ин гунна наврасон аз хурдӣ қобилияти дуруст ақида ронданро гумм мекунанд. Хусусан агар норасоии ойд дар занони ҳомила ба назар рассад мумкин аст, ки тифли ӯ бо бемории креатинизм (бозмондагии модарзодии фаъолияти фикрронӣ) таваллуд мешавад.

Талабот ба йод ба синну сол вобаста аст : барои кӯдакони  0-59 моҳа-90 мкг, кӯдакони 6-12 сола -120мкг, наврасони аз 12 сола боло ва калонсолон 150 мкг-ро ташкил медихад. Зимни ҳомиладорӣ ва ҳангоми кӯдаки ширхора доштан талабот ба йод мумкин аст 250мкг дар як шабонарӯзро ташкил диҳад.

Тибқи маълумоти ҷойдошта айни замон норасоии ойд се баробар камтар аз меъёри лозимаро ташкил медиҳад. Барои хамин хам таркиби хӯроки ҳамарӯзаи мо аз миқдори лозима йод бояд ғанӣ бошад.

Шояд шумо мегӯед, ки ойд дар таркиби бисёр витаминҳо вуҷуд дорад? Албатта не, на дар ҳамааш. Ҳамчунин на хамаи витаминҳо миқдори лозимаи ойдро ба мо дода метавонанд. Дар чунин ҳолат шумо бояд бештар доруи йодомарин бихӯред

 

ФОТО